Le jus du persil

Il est difficile de présenter la table de la salle à manger sans présence sur lui du persil. Cet une des plantes les plus populaires, près de qui à la nourriture sont utilisés les feuilles, et les racines. En été, sa verdure fraîche, ajoutent aux salades, les soupes, les plats de résistance. En hiver utilisent les feuilles séchées ou congelées. En dehors de cela du persil préparent настои, les coulis et même le jus. Voici notamment nous parlerons du jus du persil avec vous dans cet article.

Que le jus du persil est utile

Sur 80 % le jus du persil comprend l'eau. Il contient les albumines (4 %), les hydrates de carbone (8 %). Sa valeur énergétique assez bas fait seulement 47 ккал sur 100,0 мл du jus.

Le jus du persil est pour la personne la source précieuse des vitamines et les minéraux, en contenu de laquelle il dans rien ne cède pas à d'autres jus fruitiers ou de légumes. Il contient l'acide ascorbique, les vitamines du groupe B, l'acide de nicotine, ретинол, les carotines, les vitamines K et PP. En dehors de cela le jus du persil est riche биофлавоноидами – est biologique par les substances actives possédant puissantes антиоксидантным l'action, grâce à qui ils protègent les membranes des carreaux contre l'endommagement par les radicaux libres. Биофлавоноиды sont aussi nécessaires à l'étude de la vitamine C. Est prouvé que le jus du persil donne aux murs des vaisseaux sanguins la flexibilité et l'élasticité. C'est pourquoi recommandent chaque jour de l'insérer dans la ration aux gens souffrant des maladies des récipients.

En disant sur celui par quoi le jus du persil est utile, il est nécessaire de marquer et la diversité immense trouvant à lui micro- et les macroéléments. Il est riche en potassium, le magnésium, le phosphore, le sodium, le calcium et le fer.

Le jus du persil possède l'effet exprimé diurétique. Recommandent de l'utiliser aux gens souffrant des maladies мочевыделительной du système, ainsi que le malade avec les maladies сердечнососудистой les systèmes, les oedèmes accompagnés. Le jus du persil non seulement déduit de l'organisme de la personne l'eau superflue, mais aussi possède l'action antiphlogistique. Les résultats des études plus d'une fois passées ont montré que son utilisation régulière réduit l'activité du procès inflammatoire dans les reins, urinaire et le vésicule biliaire. En outre le jus du persil contribue à la dissolution bilieux et urinaire конкрементов (des pierres).

Il est important de connaître, et que le jus du persil est utile aux maladies des organismes de la digestion. Il stimule la production des jus digestifs, améliore les mouvements péristaltiques de l'intestin, augmente l'appétit.

Le jus du persil contribue à la baisse du niveau du sucre dans le sérum du sang, i.e. possède сахаропонижающим l'action. Son insertion quotidienne dans le menu malade du diabète sucré améliore le courant de la maladie et permet avec le temps de réduire дозировку de l'insuline.

Pour la normalisation du cycle menstruel il est recommandé chaque jour de boire le mélange des jus du persil et la betterave. Eh bien, et si chez vous du problème avec la vue, pour vous "le cocktail" des jus de la carotte et le persil deviendra irremplaçable.

On peut graisser avec le jus frais du persil les places démangeant des morsures des insectes. Déjà dans quelques minutes après cette procédure s'apaise la douleur, la démangeaison, diminue la rubéfaction.

Le jus du persil n'est pas recommandé aux femmes enceintes.

Le jus du persil pour la personne

Le jus du persil permet non seulement améliorer le teint, mais aussi repasser les rides menues, car trouvant dans lui est biologique les substances actives améliorent les procès de change de l'épiderme. Nous vous recommandons quelques moyens de l'utilisation du jus du persil pour la personne, grâce à qui vous serez considérablement plus jeunes et il est plus beau :

1. Pressez le jus de la verdure du persil et divorcez par son eau bouillie froide en proportion 1 vers 10. Répandez le liquide reçu selon les bacs à glace et congelez. Par les cubes reçus verts un – deux fois par jour essuyez la peau de la personne, le cou et le domaine de la décolleté.

2. 2 cuillères à soupe du fromage blanc dégraissé mélangez avec une cuillère à café du jus du persil et l par la cuillère à café de l'huile d'olive. Le mélange reçu frottez soigneusement. Portez-la sur la peau de la personne, à l'exception de la zone autour des yeux. Dans une demi-heure le masque смойте par l'eau fraîche, et à la peau appliquez n'importe quelle crème grasse.

3. Pour la peau huileuse de la personne le jus du persil reunir effectivement avec le miel et le jus de citron en proportion 1:2:0,5. Le mélange reçu porter sur la peau et laver par l'eau fraîche dans 15 minutes.

4. Pour le traitement угревой de l'éruption il faut essuyer les places problématiques l'une fois par jour par le tampon de coton mouillé dans le jus du persil.