9 signes du manque de l'iode dans l'organisme

L'iode – un de trente plus importants microéléments dans notre organisme. Le rôle principal de l'iode consiste en synthèse тиреоидных des hormones de la glande thyroïde – les substances répondant pour la plupart des procès de change de l'organisme. On sait que тиреоидные les hormones comprennent l'iode plus que sur 65 %. Le manque de l'iode amène à la réduction de la production des hormones et, par voie de conséquence, le développement de l'hypothyroïdie. L'état de longue durée du déficit peut devenir la source des problèmes des systèmes cardio-vasculaires, osseux, digestifs, l'obésité, les violations neurologiques, ainsi que les retards à physique et l'intelligence.

Selon les relevés statistiques, plus de 35 % des Russes souffrent de йододефицита de n'importe quel degré, et dans les régions du nord ce paramètre atteint 80 %. Malgré la variété, la maladie se révèle souvent avec le retard, puisque provoqué par le manque de l'iode du changement confondent souvent avec le surmenage, d'autres maladies, la grossesse. Выраженность des symptômes de l'insuffisance d'iode dépend de plusieurs facteurs, cependant découvrir ses signes principaux on peut déjà à modéré йододефиците. Nous en parlerons un peu plus bas.

1. La fatigue chronique

La paresse, la somnolence, la faiblesse – premier, sur quoi font l'attention les gens à la réduction de la concentration des hormones de la glande thyroïde, une des tâches de qui – assurer l'organisme par l'énergie. La particularité dans ce que ces signes peuvent apparaître sans quelques conditions, et ne passent pas après le repos. La fatigue chronique est observée à 99 % des cas йододефицита et est accompagné souvent par la fatigue musculaire sans raisons. L'état est la première sonnerie d'alarme, incitant à s'adresser au médecin et remettre l'analyse sur le niveau тиреотропных des hormones dans le sang.

2. La faiblesse de l'immunité

La faiblesse du système réfractaire se manifeste en forme de fréquent et рецидивирующих des maladies de refroidissement, virulentes, parasitiques de microorganismes, la cicatrisation lente des blessures. L'application des mesures communes du renforcement de l'organisme (le réglage le régime du jour, закаливание, l'accueil иммуномодуляторов) dans ce cas, en général, aide mal. À se délivrer de l'immunodéficit dans ce cas on peut seulement par l'élimination de sa cause première – l'accueil des moyens, iodé (Jodomarin, l'Iodure du potassium etc.) ou тиреодиных des préparations.

3. Les oedèmes

Les oedèmes – le symptôme йододефицита, qui on peut remarquer à l'oeil nu. La localisation la plus fréquente des oedèmes à cet état – sous les yeux, on peut observer aussi les oedèmes des pieds, les mains. L'utilisation des diurétiques pour l'élimination des oedèmes dans ce cas non seulement inutilement, mais aussi est dangereuse, puisque de l'organisme se lavent les substances utiles, y compris les microéléments, et on viole la balance vodno-saline.

4. Les violations du cycle menstruel

Le cycle instable menstruel est le symptôme йододефицита du stade initial, puisque le manque de l'iode exerce l'influence directe sur le travail du système hormonal. L'état йододефицита chez les femmes peut être gros de la stérilité et l'arrivée prématurée de l'âge climatérique. Le manque de l'iode est pas moins dangereux et à la grossesse arrivant : l'absence de l'élément extrêmement nécessaire peut pernicieusement se faire sentir le développement in utero du fruit et amener à l'avortement spontané, мертворождению, les pathologies innées.

5. L'anémie

En rapport avec la réduction de l'activité métabolique йододефициту железодефицитная l'anémie – la maladie liée à l'insuffisance de la glande dans le sang souvent accompagne. Dans ce cas l'anémie a d'habitude le caractère non exprimé et, en général, se manifeste déjà dans le stade mûr de l'hypothyroïdie. Par les symptômes principaux железодефицитной les anémies sont le bourdonnement dans l'oreille, les vertiges, la faiblesse, la pâleur de la peau.

6. L'excès de poids

L'augmentation incontrôlable de la masse du corps – un des symptômes du manque sérieux de l'iode dans l'organisme. L'excès de poids est conditionné dans ce cas dans une plus grande mesure non par la présence de la masse de graisse, et l'oedème provoqué par la violation du métabolisme. Le tissu conjonctif est plus réceptif au liquide, et excepté le poids superflu, йододефицит se manifeste par l'épaississement de la peau, la boursouflure de la personne, les membres, la langue bouffie et les lèvres. À cause de l'oedème vaste dans le stade lourd de l'hypothyroïdie peuvent apparaître la réduction de la rumeur, la difficulté avec la respiration nasale, охриплость les voix.

7. L'hypotension

La violation du travail du système cardio-vasculaire – le signe développé au fond йододефицита de l'hypothyroïdie, et en outre le degré considérable. À la suite de la violation de la circulation du sang chez les gens avec l'hypothyroïdie peut apparaître la complication en forme de l'hypotension – les réductions de la pression artérielle. Cet état se caractérise souvent par la faiblesse à la fois après le réveil, le vertige, le mal de tête, l'essoufflement, la palpitation de coeur accélérées, la sudation excessive et la fatigue. Il est important de se rappeler que l'hypotension est souvent l'état accompagnant et d'autres maladies endocrines, ainsi que peut devenir le résultat du stress, l'accueil incontrôlé des préparations médicinales, la vie sédentaire, sans avoir rien de commun avec le déficit de l'iode.

8. La réduction de l'intelligence

Les problèmes dans le travail de l'encéphale, manifestant en forme de la réduction de l'attention, l'aggravation de la mémoire, une faible capacité de l'activité intellectuelle peuvent signaler aussi sur le manque de l'iode de l'organisme. À la suite du métabolisme réduit des carreaux de l'encéphale la personne perd graduellement la capacité à retenir les dates, les événements, les personnes, la possibilité de décider les tâches complexes, s'occuper de l'oeuvre. Si ne pas éliminer йододефицит à ce stade, l'état peut passer au stade suivant – la dépression profonde.

9. La mauvaise humeur et la dépression

Les violations non passées sans laisser de trace dans le travail de l'encéphale servent du point de départ pour le développement des problèmes psychologiques. Chez la personne il y a une aggravation du fond émotionnel, il y a une apathie, la passivité, l'accablement, le regard négatif sur les événements, qui à 5-12 % des cas passent à la dépression lourde. Le signe distinctif de cet état à йододефиците sont безвольность, l'absence de quelque désir d'améliorer l'état, quoi doivent connaître les proches du malade, en lui aidant, en incitant à s'adresser après l'aide et le traitement.

Il est important de se rappeler que prévenir йододефицит il est toujours plus facile, que de le traiter. Une moyenne norme de vingt-quatre heures de l'iode pour une grande personne – 120-150 мкг. On peut la recevoir principalement du poisson de mer, les algues, l'huile de foie de morue, йодированной les sels, les viandes, les fruits et les produits laitiers.