La personne-baromètre : comment vivre avec la météodépendance ?

La personne, comme tous les autres essentiels vivant sur notre planète, sent les changements de temps. C'est la météosensibilité normale, ne causant pas aux gens sains des ennuis spéciaux. La météodépendance, au contraire, est l'état pathologique, l'aggravation se caractérisant des maladies chroniques au changement de la température de l'air, les différences de la pression atmosphérique, le renforcement du vent, les orages magnétiques et d'autres "surprises", pour qui est généreuse ainsi la nature.

Les gens souffrant de la météodépendance, doivent connaître, comment ajuster l'état à tels moments pour éviter l'aggravation sérieuse de la santé.

L'influence des caprices du temps sur l'état de santé

La météodépendance est observée le plus souvent chez les gens souffrant des maladies des systèmes cardio-vasculaires et nerveux, les défaillances de la pression artérielle, les maladies des organismes de la respiration, les pathologies de l'appareil oporno-moteur et les réactions allergiques. En général, l'aggravation de l'état de tels patients est liée aux facteurs suivants :

• L'augmentation de la pression atmosphérique à la saison froide - accompagné par la réduction de l'humidité de l'air et l'augmentation de la concentration dans lui des additions nuisibles. Les hypertendus, les asthmatiques et les allergiques le plus possible souffrent. Chez les malades diminue la quantité de leucocytes dans le sang que conduit à la réduction de l'immunité, apparaissent les symptômes conditionnés par le spasme des récipients (le mal de tête, la nausée, le vertige, les violations de la vue, la douleur au coeur);
• La réduction de la pression atmosphérique à une haute humidité et le renforcement du vent - réagissent douloureusement les patients avec les pathologies des organismes de la respiration, les cardiaques et les hypotendus. Les symptômes les plus répandus sont la réduction totale du tonus, la faiblesse, l'hésitation de la respiration, la migraine, l'augmentation de la viscosité du sang et le risque du développement des thromboses, l'engourdissement des membres, les oedèmes, la douleur dans les articulations;
• La chaleur, particulièrement à l'humidité augmentée de l'air - amène aux problèmes avec la respiration et l'aggravation de la circulation du sang. Dans le sang baisse le contenu des sels, qui sont déduits avec des efforts complémentaires de l'organisme avec ensuite. Cela influence négativement le tonus musculaire et le travail du coeur. Un tel temps est transféré le plus mal par les cardiaques, les gens âgés, les patients souffrant des dysfonctions de la glande thyroïde ou l'obésité;
• Les orages magnétiques - influencent fortement l'état des gens souffrant des pathologies du système nerveux, la maladie ischémique du coeur, la sténocardie. Aux moments du renforcement de l'activité solaire augmente la quantité d'infarctus et les hémorragies. Certains investigateurs affirment que ces jours-là, quand font rage les orages magnétiques, est multiplié des couches avant terme.

La moitié des femmes souffre de la météodépendance près d'un tiers d'hommes et presque. En outre certains gens, sans avoir aucunes pathologies sérieuses, néanmoins, réagissent trop fortement aux caprices du temps. C'est soi-disant «la météodépendance psychologique». Elle est observée près de 20 % des patients s'adressant aux médecins avec les plaintes contre la somnolence et la faiblesse totale (principalement par un automne tardif). Un tel état n'est pas considéré comme la maladie, mais demande quand même une petite correction.

Comme diminuer le dommage causé par la météodépendance

Il est impossible d'éliminer la dépendance de l'état de santé du temps, et le temps lui-même à nous неподвластна. Par contre on peut apprendre à vivre avec la météodépendance, dans la mesure des forces en minimisant ses conséquences désagréables. Il y a des règles de la conduite s'approchant pratiquement pour tous les patients, quel état s'aggrave de temps en temps au changement des états météorologiques. Au temps défavorable il est nécessaire :

• Ne pas oublier accueil des médicaments habituels. De tenir à portée de la main du moyen de l'aide extraordinaire recommandé par le médecin (surtout cela concerne les cardiaques);
• Ne pas refuser les promenades au grand air;
• Ne pas manger trop. Éliminer de la ration la nourriture grasse et aiguë, gazeux et les boissons alcoolisées. Préférer les plats faciles de légumes et de poisson, les bouillies et les fruits frais;
• Strictement respecter le régime du rêve et la veillée. En cas de nécessité se servir mou calmant végétal les origines.

Pour la personne météodépendante il est très important de garder la quiétude. Est fréquent l'état de santé aux caprices du temps s'aggrave simplement parce que la personne attend et craint cela. À l'approche raisonnable du problème, ayant pris connaissance du pronostic du temps, on peut se préparer aux complications probables, et éprouver de mauvais jours tranquillement et relativement sans douleur.