La principale > La Séance de projection> les maladies les plus répandues de bureau

Les maladies les plus répandues de bureau

Различные инфекции
De diverses infections
1 de 8
Un tel problème apparaît à l'osenne-saison hivernale, ou l'appellent encore de grippe. Mais, malgré cela, dans le bureau on peut accrocher n'importe quelle infection toujours, indépendamment du temps et la saison. C'est lié ce que dans un local quelques personnes travaillent à la fois, et non ils suivent soigneusement l'hygiène personnelle. Et les appartenances de bureau conviennent parfaitement de la multiplication des divers microorganismes douloureux.
Лишний вес
Le poids superflu
2 de 8
Ce problème existe depuis longtemps dans tels pays, comme les États-Unis et la Grande-Bretagne. Tout savent que les travailleurs de bureau sont assis tout le jour à une place et se lèvent seulement au déjeuner. Et c'est très nuisible à la santé. C'est pourquoi de grandes compagnies ont inventé depuis longtemps la décision de ce problème pour les travailleurs : les ascenseurs déconnectés, les abonnements bon marché au fitnes de l'entraînement etc. il faut faire Aussi les promenades, les minutes sur 15 (le matin ou le soir).
Неправильный температурный режим
Le régime incorrect de température
3 de 8
Pas toujours dans le bureau la température optima. En effet, tout dépend des possibilités financières de l'employeur. C'est pourquoi si dans le bureau très froidement, il faut absolument chaudement s'habiller et se réchauffer par le thé ou la soupe (l'amélioration de l'effet peut ajouter le gingembre ou le poivre, cela aidera vite à se réchauffer). Si dans le bureau, au contraire, il n'y a pas a beaucoup trop chaud de climatiseur, il faut faire les procédures refroidissant, par exemple, le lavage et la boisson abondante.
Офисная аллергия
L'allergie de bureau
4 de 8
Par ces derniers temps problème beaucoup répandu, avec qui il y a des travailleurs de bureau, est l'allergie. De principaux allergènes dans un tel cas sont des substances toxiques, que met en relief une diverse technique de bureau et les climatiseurs. C'est pourquoi si vous sentez la toux et le rhume, qui s'aggravent à l'époque où vous vous trouvez dans le bureau, il faut absolument s'adresser au médecin, qui choisira les préparations s'approchant de l'allergie.
Глазные инфекции и боли
Les infections oculaires et les douleurs
5 de 8
À l'hiver du problème avec les yeux deviennent fréquent très rudement. Avant tout c'est lié ce qu'en hiver dans le bureau, comme dans la rue, tombe l'humidité. Et en raison de cela le globe oculaire sèche très vite et après de 8 heures просиживания après l'ordinateur commence à se faire sentir le pyrosis et la sécheresse dans les yeux. Pour qu'il faut éviter cela toutes les 3-4 heures faire les exercices pour les yeux et appliquer les gouttes spéciales humectant.
Хронические боли в спине и шее
Les dorsalgies chroniques et le cou
6 de 8
Tels problèmes apparaissent près de 30 % des travailleurs de bureau. Une principale raison de cela est un long siège immobile dans une pose. La douleur apparaît à cause de l'accumulation dans notre organisme de l'acide lactique, qui commence à stagner dans l'organisme, quand lui le long temps se trouve dans la pose immobile. C'est pourquoi les spécialistes conseillent de changer la pose toutes les 20-30 minutes, cela permettra à l'organisme non засиживаться.
Постоянное чувство усталости и апатии
Le sentiment constant de la fatigue et l'apathie
7 de 8
Tels symptômes apparaissent très souvent à l'osenne-hiver, quand il ne suffit pas à notre organisme la chaleur et le soleil. La décision la plus juste sera 3-4-дневный le congé. Il permettra bien de se reposer. À cette époque il faudra beaucoup marcher au grand air. Cette situation permettra de lever l'humeur et se disposer au régime ouvrier. Mais si un tel repos n'aide pas, alors il faut s'adresser absolument au médecin.

 

 
 
Si vous connaissez que :

Si votre foie a cessé de travailler, la mort serait arrivée pendant les jours.