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Des 15 habitudes nuisibles à la peau

Пренебрежение солнцезащитным кремом
Le dédain par la crème de défense de soleil
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À l'arrivée de l'été la plupart des femmes ignore l'utilisation de la crème de défense de soleil, sans connaître que l'action OUF influence pernicieusement l'état normal de la peau, en faisant à son ridé, pigmenté et plus mûr. Acquérez la crème contenant гелиоплекс ou мексорил. Chaque matin, devant la sortie de la maison, appliquez au corps la crème protectrice. Si dans le courant de la journée vous vous trouvez en air, n'êtes pas paresseux d'humecter de la peau toutes les 2 heures.
Курение
Le fumer
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Une des habitudes les plus répandues et nuisibles de nos jours, qui non seulement influence négativement l'état des épidermes, mais aussi aggrave beaucoup la santé. La nicotine fait la peau par le soufre et augmente sur elle la quantité de rides. Outre cela, l'organisme est usé plus vite et devient le vieux. Refusez le fumer pour avoir l'air d'une manière juvénile et réjouir tous du beau teint coloré sur щечках!
Алкоголь
L'alcool
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Si vous vous êtes habitués à passer le temps dans la compagnie, en levant lui-même l'humeur par la coupe de la boisson alcoolisée, ne mettez pas à la fois devant lui-même l'interdiction complète aux cocktails et le champagne. Tâchez quand même de limiter sa consommation jusqu'au minimum. Il est nécessaire de connaître que la consommation excédentaire de l'alcool déduit la quantité trop grande de liquide de l'organisme, à la suite de quoi la peau se dessèche et se fane.
Выбор неправильных средств для кожи
Le choix des moyens incorrects pour la peau
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Avant d'acheter la crème, ferez l'attention au type de votre peau. Pour la peau huileuse il faut utiliser les moyens contenant l'acide salicylique; pour la sensible le lait et la crème n'irritant pas la peau s'approchera. Les propriétaires de la peau combinée doivent faire l'attention à l'écume pour le lavage et la crème humectant. Nettoyer la peau sèche il faut кремообразными par les moyens (à eux ne doit pas être les savons), après quoi humecter par les huiles.
Пренебрежение уходом за шеей
Le dédain par la sortie du cou
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En portant la crème sur la personne, n'oubliez pas en supplément d'humecter de la peau de la décolleté et le cou, puisqu'ils sont influencés aussi des rayons solaires et vieillissent vite. Sur ces domaines de la peau il faut porter non seulement la crème, mais aussi les nettoyer скрабом, la lotion et les écumes pour le lavage (en fonction de celui-là, quel moyen vous utilisez pour le type de la peau).
Использование грязных кисточек для макияжа
L'utilisation des pinceaux sales pour le maquillage
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N'économisez pas sur les pinceaux pour le maquillage. En appliquant le même produit sale beaucoup de fois, vous, celui-là sans souhaiter, polluez la peau, en bouchant les époques et provoquez le développement des infections. Outre cela, aux frais d'un vieux pinceau vous n'obtiendrez jamais la couleur souhaitée des ombres ou est rose. Pour nettoyer le pinceau et faire par son utile pour l'utilisation, il est pas moins qu'une fois par mois lavez par son shampooing et séchez très bien.
Постоянные разговоры по телефону
Les conversations constantes par téléphone
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En mettant constamment le téléphone mobile ou stationnaire à la joue et l'oreille, vous ne permettez pas à la peau est à valeur requise respirer (surtout, si pour l'étude semblable vous dépensez beaucoup d'heures de par jour). À la suite de cela sur la personne apparaît угревая l'éruption, se délivrera de qui non ainsi vraiment et il est simple. Dans le cas où vous ne réussissez pas à réduire les conversations par téléphone, utilisez la garniture.
Чрезмерное отшелушивание
Excessif отшелушивание
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En ayant la peau soignée de la personne, n'exagérez pas avec скрабами et les moyens supplémentaires pour le nettoyage. De celui-là sans administrer, vous pouvez provoquer l'action augmentée des glandes sébacées qu'amènera au total à l'apparition des éruptions. Il croit comme la méthode plus convenante et ménageant de la sortie de la peau le peeling glycolique.
Оставление макияжа на ночь
La reservation du maquillage pour une nuit
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Ne se trouve pas pour une nuit laisser sur la personne les millimètres de base tonale et les ombres. Du profit c'est aucun n'apportera pas. Dans le courant de la journée la peau sue, les époques se tapissent par la poussière et le maquillage. Pour les amener à un bon état, chaque jour nettoyez par ses lotions et humectez par les crèmes, qui sont absorbées effectivement pendant le rêve, en faisant la peau plus jeune et sain.
Недосыпание
Le manque de sommeil
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Tâchez d'élaborer le régime constant du rêve et la veillée. Pendant le rêve le corps se repose, se renouvellent toutes ses fonctions de vie et les systèmes qui se sont fatigué en un jour. Un mauvais rêve amène souvent aux défaillances de la circulation du sang, l'aggravation du teint (il devient gris et même blanchâtre), l'eczéma et le psoriasis.
Неправильная еда
La nourriture incorrecte
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Préférez l'alimentation juste et déjà dans le laps de temps court (1-1,5 mois) vous non seulement sentirez le résultat positif, mais aussi le verrez dans le miroir. Limitez l'utilisation des produits trop sucrés, qui peuvent contenir les suppléments nuisibles et les conservants. La présence de tels ingrédients nuisibles provoque le travail augmenté des glandes sébacées qu'entraîne l'apparition угревой de l'éruption.
Пренебрежение уходом за кожей вокруг глаз
Le dédain par la sortie de la peau autour des yeux
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La peau fine autour des yeux plus d'autres terrains de la personne souffre de l'influence des facteurs extérieurs. Constamment тря par ses mains, vous l'endommagez, faites plus grossier que peut influencer même sa couleur (est fréquent elle gris et brunâtre). Appliquez антивозрастные de la crème avec ретинолом ou le zinc, qui ralentit le plus effectivement le vieillissement de la peau et prévient l'apparition des rides.
Игнорирование занятия спортом
L'ignorance de l'étude du sport
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Les exercices physiques seront non seulement soutenir les muscles dans le tonus, mais aussi amélioreront tous les procès de change de l'organisme, y compris la circulation du sang qu'influence inévitablement positivement l'état et la couleur de la peau. Tâchez moins de s'énerver, en évitant les situations de stress. Pour se calmer, faites du sport, et vous recevez à la fois une bonne humeur et une belle apparence. N'oubliez pas de marcher après les entraînements à la douche, en nettoyant le corps de la mauvaise graisse.
Чрезмерное пребывание на солнце
L'exposition au soleil excessive
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En connaissant qu'il vous faudra passer beaucoup de temps sous le soleil, protégez la peau par la crème spéciale. Une grande part OUF les irradiations non seulement fait le corps brun, mais aussi provoque assez souvent de diverses lésions cutanées (jusqu'au cancer de la peau). Oubliez Pour toujours le solarium, puisqu'il agit sur la peau encore plus mal, en provoquant son vieillissement rapide et l'endurcissement.
Чрезмерное количество косметики
La quantité excessive de produits de beauté
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En passant au magasin des produits de beauté, n'achetez pas trop de moyens selon la sortie de la peau. Lisez soigneusement la composition de n'importe quels moyens, qui doivent se convenir. Les cas, quand en utilisant la crème et la lotion des différentes sociétés assez souvent arrivent, nous, celui-là sans soupçonner, nous causons le dommage terrible à la peau. S'approchez au choix des produits de beauté délibérément et sans s'empresser. L'assurance complète peut consulter avec le dermatologiste.

 


 

 
 
Si vous connaissez que :

Selon l'opinion de plusieurs savants, les ensembles de vitamines sont pratiquement inutiles à la personne.