Le régime de Laskina

Le régime du docteur Laskina appellent comme le régime anticancéreux. Selon les rappels, Особенности диеты Ласкинаle régime de Laskina est capable d'aider dans la lutte avec cette maladie terrible et souvent mortelle.

L'argumentation scientifique du régime anticancéreux de Laskina

En train du développement des maladies cancéreuses on marque les endommagements du gène р53. Le gène donné contient le génome cellulaire et est responsable pour la régulation de la pression cellulaire. V.A.Laskin a établi que de tous les produits de l'alimentation, гречка est le champion selon le contenu de tel биофлавоноида, comme кверцетин. Notamment кверцетин est capable de restaurer le gène р53 ou se charger de l'exécution de ses fonctions dans le carreau.

Ainsi, le régime de Laskina est capable essentiellement d'améliorer l'état des malades avec le cancer du sein, l'intestin, les prostates, ainsi que la lymphogranulomatose, le mélanoma et d'autres procès oncologiques.

Les principes du régime du docteur Laskina

Les rappels sur le régime de Laskina il y a relativement un peu de, puisque, premièrement, elle est assez sévère et n'est pas facile pour l'observation, et deuxièmement, peu sont capables de confier qu'ordinaire гречка, faisant la base de l'alimentation, peut aider à guérir l'écrevisse. Excepté гречки on y insère une grande quantité de divers légumes, les fruits, les noix et le coulis de l'églantier.

Le régime anticancéreux de Laskina demande entièrement d'exclure strictement de la ration les produits avec l'utilisation de la viande de crabe, ainsi que le sel et le sucre. Tout le système comprend deux étapes – sévère et en ce qui concerne libre.

Il faut comprendre que le régime de Laskina est schématique, c'est-à-dire on peut remplacer uns légumes par les autres, cru sur à l'étouffée et vice versa, même remplacer les plats se trouvant non gras végétariens par les analogues.

Les règles du régime de Laskina

  • L'utilisation de n'importe quels produits en conserves est interdite.
  • Selon la possibilité de tâcher exclure frit et cuit.
  • Tâcher d'utiliser les légumes et les fruits brut de décoffrage; il faut rendre la préférence spéciale aux fruits rouges et verts.
  • Il est nécessaire de respecter le régime potable – non à l'échange de 2 litres de l'eau (dans le cas extrême, le thé) aux jours.
  • Utiliser une grande quantité de fibres grossières alimentaires et tenir la comptabilité.

Les huiles végétales dans le régime de Laskina occupent pas plus de 10 %. La Graisse animale manque. La dose de vingt-quatre heures de l'albumine doit faire 40-60 gramme. Le sucre est remplacé сухофруктами, on admet une petite quantité de miel. On permet rarement les produits laitiers.

Le menu approximatif d'une semaine du régime de Laskina

Lundi, Рацион диеты Ласкинаle mercredi et samedi est nécessaire 30 minutes avant petit déjeuner préparer la pâte de l'églantier : concasser les baies séchées dans le moulin à café, 1 art. de l. Du tourment reçu divorcer par l'eau froide jusqu'à l'état de la bouillie, ajouter 1 cuiller à dessert du miel de fleur.

Au premier petit déjeuner – la bouillie de sarrasin, 2 morceaux du pain de la farine d'une mouture incomplète, 100 г du raisin sec, le thé vert; au deuxième petit déjeuner lundi le verre des baies de la myrtille, mercredi et samedi - l'ananas.

30 minutes avant le déjeuner – la pâte de l'églantier, analogue de matin. Au déjeuner – lundi la soupe des légumineuses, mercredi et samedi - de champignon, ainsi que la salade de légumes et le saumon.

Au souper – n'importe quelles noix, 80 г du raisin sec, les légumes à l'étouffée et le thé vert.

Mardi et jeudi commencent aussi par la pâte de l'églantier. Dans une demi-heure le petit déjeuner : la bouillie d'avoine avec deux morceaux du pain, 100 г du raisin sec et le thé vert. Le deuxième petit déjeuner comprend mardi la grappe du raisin, qu'il faut manger avec les noyaux, et jeudi – du verre de la myrtille.

30 minutes avant le déjeuner mangent la pâte de l'églantier, et au déjeuner – les soupes de lentille, la salade de légumes et la poule.

Vendredi et dimanche pour une demi-heure jusqu'au petit déjeuner et le déjeuner il faut manger aussi la pâte de l'églantier. Au petit déjeuner donnent le riz au lait, 2 morceaux du pain, 100 г du raisin sec et le thé vert. Le deuxième petit déjeuner de vendredi – le verre de la myrtille, et dimanche – l'ananas. Le déjeuner, de même que mardi et jeudi, comprend la soupe de lentille, la salade de légumes et la viande de la poule, et le souper des légumes à l'étouffée, les noix, 80 г du raisin sec et le thé vert.

 
 
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