Strip-dens

Strip-dens – la direction de danse du fitnes développant la féminité et la sensualité. Prend source cette direction du strip-tease et par les racines part au temps reculé. Autrefois à Paris la danseuse de Moulin Rouge en train de la danse a retiré d'elle-même tous les vêtements. Cela a jeté des proches dans l'état de choc, et la danse elle-même ont appelé par la suite comme le strip-tease. Et énigmatique des Obscénités de la Gueule par les mouvements provoquant et sensuels pouvait mener le public à l'état de l'extase.

Strip-dens présente aujourd'hui une des directions les plus à la mode de danse pour les femmes. Plusieurs trouvent que strip-dens sous-entend ordinaire раздевание sous la musique, mais cette opinion dans la racine incorrectement, puisque раздевания peut ne pas être en général. En premier lieu strip-dens sous-entend la sensualité. Cet art de la possession du corps personnel et le savoir-faire d'attirer les regards des spectateurs, ainsi que le plastique et l'élégance des mouvements.

À la différence du strip-tease ordinaire, strip-dens charme par les mouvements gracieux. La danse est extraordinairement mise et est rare quand croise les limites de la convenances. La danse représente une belle action privée la platitude, reflétant les émotions. Le rythme prenant de la musique et de belles combinaisons des replis du corps captivent l'attention du spectateur et l'impressionnent.

Aujourd'hui chaque femme souhaitant peut maîtriser les leçons strip-densa, et ayant fait les efforts définis, même commencer le professionnel dans le domaine donné. Strip-dens s'est détaché à la direction séparée de danse, et pratiquement à chaque école de danse il y a des groupes pour l'enseignement de cette danse érotique.

Les tâches strip-densa

Strip-dens aide la femme :

• Il est beau d'apprendre et est féminin avancer, améliorer le maintien;
• Faire le corps mince et resserré;
• Découvrir la sensualité;
• Se sentir assuré, découvrir l'attrait;
• Augmenter le jugement porté sur soi-même total, changer la relation au corps personnel.

Si enseigner difficilement strip-densou ?

La plastique strip-densa est considérée comme un des plus complexe. Les mouvements doivent être non seulement beaux, sensuel et sincère, mais aussi naturel. Mais, comme on dit, il y avait un désir. Il y a un enseignement spécial strip-densou pour les débutants. Sur tels entraînements apprennent aux combinaisons spéciales des mouvements, qui aident à cacher les manques de la figure et il est avantageux de souligner ses dignités.

Les leçons strip-densa permettent non seulement améliorer la figure, mais aussi augmenter le jugement porté sur soi-même, apprendre самовыражаться dans la danse et s'émanciper. Et à la récompense de cela vous recevez un beau corps féminin et les regards ravis des hommes.

Les variétés strip-densa

Strip-dens se subdivise sur le kardio-strip-tease et le strip-plastique.

Du strip-plastique – les entraînements dirigés sur l'extension, qui sont passés à petite allure sous la musique correspondante. En général, l'aspect donné strip-densa pour les débutants convient plus.

Le kardio-strip-tease conviendra plus pour les amateurs préparées du fitnes. À l'extension sont ajoutés ici de la technique du défilé et les ensembles dynamiques des exercices, commence l'utilisation des différents accessoires, qui ajoutent à la danse de l'originalité et le piquant.

Le programme de l'enseignement strip-densou

Les leçons strip-densa sous-entendent la charge assez sérieuse sur l'organisme. Strip-dens il est difficile de s'imaginer sans extension, c'est pourquoi en ordre obligatoire l'enseignement strip-densou pour les débutants suppose les exercices quotidiens sur l'extension. L'enseignement standard strip-densou comprend de :

• Les extensions;
• Le défilé;
• De l'enseignement de la maîtrise d'acteur;
• De l'enseignement du plastique sur le plancher;
• De l'enseignement du plastique près de la perche et le mur;
• Les travaux avec les objets, l'enseignement de la danse près de la chaise;
• Les organisations de la danse particulière.

Quand il y aura un résultat des entraînements ?

La vitesse de la réception du résultat des entraînements dépend de votre désir et l'entraîneur, qui s'occupe de votre enseignement. Uns maîtres donnent plus d'attention à la technique de l'exécution de la danse, les autres – l'extension. Comme n'importe quelle danse, strip-dens demande des efforts extraordinaires et les efforts physiques, ainsi que le temps pour les entraînements constants. Il est nécessaire d'être prêt à ce qu'il faut beaucoup travailler, autrement obtenir le résultat souhaité on ne réussira pas.

Si vous vous occupez obstinément, le résultat se trouvera assez vite. Il faut prendre en considération cependant qu'en l'absence d'une bonne extension sur la mise en valeur strip-densa on demandera beaucoup de temps.

Un grand rôle est joué par la compétence du professeur et son savoir-faire de trouver la méthode individuelle pour chaque élève. Alors le désir de vous prendre les leçons strip-densa ne disparaîtra pas après le premier entraînement.

En tout, strip-dens – l'étude très utile, puisque affermit les muscles de tout le corps et оздоравливает l'organisme féminin. La femme commence non simplement mieux à avoir l'air, mais devient plus sexuel. Mais le principal – elle retrouve l'assurance de. Et c'est un important moment pour n'importe quelle sphère de la vie.