La salle de bain avec le sel pour похудения

Depuis longtemps les femmes utilisaient les procédures de bain, comme le moyen pour la libération du poids superflu. Sur le remplacement aux bains les salles de bain, qui sont pratiquement dans chaque maison sont venues, et à l'utilisation juste qui, les bains n'est pas plus mauvais, peuvent aider dans la lutte avec le poids superflu.

Les salles de bain salines pour похудения aident à se détendre après la journée de travail lourde et se délivrer de quelques kg de l'excès de poids. Une telle procédure aidera à affermir les ongles, délivrera de la fatigue chronique, affermira l'immunité, calmera les nerfs et donnera à la peau l'élasticité. Le cours de telles salles de bain salines pour похудения est un beau moyen de целлюлита, puisque sous l'effet d'un principal composant de ces salles de bain – le sel maritime ou alimentaire, dans l'organisme s'accélèrent les procès de change. Le sel contribue à la sortie de l'organisme de l'eau superflue et stimule l'affluence du sang vers la peau que nettoie l'organisme des toxines et remplit de ses substances nutritives.

Prendre le bain avec le sel pour похудения et les retraits du stress il est particulièrement agréable en liaison des huiles aimées aromatiques et sous une agréable musique affaiblissant. Le sel marin naturel vendu dans les pharmacies, est plus le moyen efficace dans la lutte avec le poids superflu et целлюлитом. On peut acquérir un tel sel à l'état pur, ou en liaison de tel minéral наполнителями, comme l'hydrogène sulfuré, l'iode-brome, бишофит ou le sélénium, ou avec les extraits naturels végétaux de l'aloès, les algues marines, l'avoine, la sauge, l'ortie, les reins de pin, l'eucalyptus et la marguerite, qui assurent l'influence supplémentaire bénéfique sur l'organisme.

Si on ne réussit pas à acquérir le sel marin pour les salles de bain pour похудения, s'approchera ordinaire alimentaire ou йодированная le sel, et à la présence dans l'arsenal domestique des herbes sèches on peut en supplément en faire le coulis, qui déborde à la salle de bain saline. En liaison des études du sport et l'alimentation juste en prenant les bains salins on peut obtenir les résultats excellents, et les kgs perplexes ne reviendront pas.

Le profit de la salle de bain avec le sel pour похудения

Les salles de bain maritimes pour похудения sont une belle source de tels éléments, comme :

• Le potassium, qui contribue au nettoyage des carreaux;
• Le brome, qui exerce l'influence bénéfique sur la peau et calme le système nerveux provoqué;
• L'iode, qui accélère le procès du métabolisme et déduit le cholestérol;
• Le magnésium, qui active les procès de change dans les carreaux.

Ajouté à l'acceptation des salles de bain chaudes maritimes pour похудения les huiles aromatiques pénètrent beaucoup plus profondément dans la peau dans les époques ouvertes, ainsi, en exerçant l'influence sur la désagrégation de la couche intermédiaire de graisse.

Le sel pour les salles de bain pour похудения : l'application

Avant l'acceptation de la salle de bain avec le sel pour похудения il vaut mieux passer le nettoyage de la peau à l'aide du savon salin ou скраба sous la douche. Pour une demi-heure jusqu'à la procédure on peut frictionner à la peau avec le sel marin broyé, et puis prendre une douche et скрабироваться, après quoi se détendre dans la salle de bain.

Pour la préparation d'une salle de bain saline pour похудения il faut à la demi-kilo et plus d'à sel, puisqu'une plus petite quantité ne donne pas l'effet souhaité, cependant la concentration excessive du sel dans l'eau peut provoquer la desquamation de la peau et la sécher, surtout chez ceux-là, quelle peau est encline aux irritations et est sensible. La température de l'eau doit hésiter dans les limites 20-39°C, dans cette gamme chacun peut choisir pour lui-même le plus confortable, la salle de bain trop chaude avec le sel pour похудения peut trop affaiblir et même couvrir, et la salle de bain fraîche tonifiera la peau et encouragera.

Par celui qui souhaite prendre le bain avec le sel en liaison des huiles aromatiques, il sera utile de connaître que l'utilisation масел de l'orange, le citron ou le pamplemousse contribueront au renforcement de l'effet похудения. Il faut ajouter quelques gouttes de l'huile au sel, avant de la diluer dans l'eau, puisque, le supplément de l'huile directement à l'eau, peut former sur l'eau la pellicule.

La durée de la salle de bain maritime pour похудения doit varier dans la limite de 10-20 mines, prendre le bain il est nécessaire dans uns ou deux jours. Le cours des salles de bain salines fait 10-15 procédures, après laquelle l'interruption de quinze jours, après quoi on peut de nouveau accepter les salles de bain avec le sel pour похудения est nécessaire.

En prenant le bain il vaut mieux tenir le domaine du coeur sur la surface de l'eau, puisque plusieurs se plaignent que l'immersion de longue durée et complète à l'eau amène souvent à ce que même chez les gens absolument sains commence à se lever la pression.

Après l'achèvement de la procédure il est nécessaire de frotter le corps par la serviette-éponge et être couché sous la couverture 20-30 minutes il est très utile Aussi par temps ou après la procédure boire la petite tasse du thé d'herbe ou vert sans sucre.

La salle de bain avec le sel pour похудения : les contre-indications

Prendre le bain avec le sel pour похудения il est interdit dans l'état de l'ivresse alcoolisée, à la température élevée du corps et en présence des maladies du système cardio-vasculaire. Il vaut mieux ne pas prendre le bain tout de suite après le repas, doit passer, au moins, 1-2 heures. Ne se trouve pas prendre les bains salins à la grossesse et la présence de n'importe quelles maladies gynécologiques. Encore une contre-indication vers l'acceptation de la salle de bain avec le sel pour похудения est la varice variqueuse. Aussi au nombre des contre-indications vers l'acceptation des salles de bain salines se rapportent :

• La pression augmentée artérielle;
• La sécheresse excessive et la sensibilité de la peau;
• Les endommagements des épidermes;
• Mauvais переносимость des températures élevées;
• Le diabète sucré;
• La dystonie vasculeuse.

Même si la personne n'a pas d'aucune des contre-indications énumérées ci-dessus, avant l'utilisation de la salle de bain maritime pour похудения il vaut mieux consulter avec le médecin.

Les recettes pour la salle de bain avec le sel pour похудения

Il y a quelques variantes de la salle de bain avec le sel pour похудения. Selon les rappels est très effective la salle de bain, dans la composition de qui le sel et la soude entre. Pour sa préparation il est nécessaire de divorcer dans l'eau chaude 150-200 г de la soude alimentaire et 300-350 г du sel marin. Une telle salle de bain avec le sel pour похудения contribuera au nettoyage plus rapide de l'organisme et la libération du poids superflu. Le meilleur moyen dans la lutte avec целлюлитом est la salle de bain avec le sel de la mer Morte.

Les recettes de la préparation de la salle de bain effective saline pour похудения sont les suivants :

• À la salle de bain chaude est répandu 300 г de la soude alimentaire et 500 г du sel marin pour les salles de bain pour похудения ou les sels de la mer Morte. À 200 г du miel liquide ou le lait, et s'il y a des deux ingrédients, leur combinaison est mieux utiliser, on ajoute 10 gouttes de l'huile de l'orange, le pamplemousse, la bergamote et la lime, sont remués et débordent à l'eau;
• Il est d'avance nécessaire de préparer deux litres du coulis de la marguerite et календулы, le refroidir et filtrer. Ayant fait provision la salle de bain complète de l'eau chaude, à elle se répand 1 kg du sel marin, on ajoute 20 gouttes de l'huile de la bergamote et entre d'avance préparé настой. Il est nécessaire d'accepter la salle de bain prête pas plus de 10 mines;
• Il est nécessaire de mélanger les fleurs sèches, les feuilles, les reins, les semences et l'écorce du tilleul, et 300 г du mélange reçu inonder 5 l de l'eau, mener sur le feu lent au bouillonnement et à la longueur de 15 mines le coulis sous le couvercle протомить. Le mélange prêt est filtré et entre dans la salle de bain, à qui est ajouté d'avance 500 г du sel marin et 100 г de la soude alimentaire. 15 minutes sont nécessaires d'accepter une telle salle de bain avec le sel pour похудения pas plus de