L'ananas

Les propriétés utiles de l'ananas

L'ananas parfumé et sucré est connu par les propriétés utiles grâce aux albumines se trouvant dans lui, de citron et l'acide ascorbique, le tissu cellulaire, le sucre, le magnésium, le potassium, les vitamines A, Avec, РР, В12, В2, В1 et la substance бромелайн.

Le fruit diminue l'oedème et la viscosité du sang, réduit la pression, produit l'action diurétique antiphlogistique, enlève les ajournements sur les murs des récipients, retire les douleurs dans les articulations, les muscles.

Grâce au tissu cellulaire se trouvant et la valeur énergétique basse beaucoup de bons rappels sur l'ananas, qu'insèrent dans la composition des régimes pour похудения. La valeur énergétique de l'ananas – 48ккал sur 100 grammes de la pulpe.

L'application

L'ananas dans la bonne mine et son jus sont effectifs à la thrombose et la phlébite, les hypertensions, les maladies du coeur et les récipients, les reins, le pancréas.

Grâce à l'action antiphlogistique l'ananas à l'arthrite, l'angine, пиелонефрите bien aide, la pneumonie, синусите. Il y a des rappels sur l'ananas, la boisson de qui donne l'effet rapide de salubrité aux premiers signes du refroidissement. Pour préparer la boisson, 100гр de l'ananas frais sucré mélangent à блендере ou avec l'aide du mixeur avec le kvas domestique et le jus du citron.

L'utilisation régulière du fruit aide à prévenir l'infarctus, l'athérosclérose, l'hémorragie. Est aussi prouvé que l'ananas aide à déduire les radicaux libres, et donc, est le moyen prophylactique contre l'écrevisse.

Бромелайн, trouvant dans l'ananas est le ferment biologique, aidant à restaurer la digestion et retirant l'inflammation. Les données sur ce que бромелайн fait effectif l'ananas pour похудения, sont un peu surévalués. Dans ce procès joue plus le rôle la valeur énergétique basse de l'ananas. Et бромелайну il est naturel seulement d'augmenter l'activité du suc gastrique, sur les procès de la combustion de la graisse de l'action il ne donne pas. Seul, quoi il faut se rappeler, la propriété antiphlogistique бромелайна se manifeste seulement à l'utilisation de l'ananas à jeun. Dans le cas contraire, il se produira seulement comme le ferment, aidant à digérer la nourriture. On peut se servir de cette propriété à l'utilisation de la nourriture "lourde", qui se digère longtemps.

Pour похудения on peut appliquer l'ananas comme le produit du monorégime, à qui mangent seulement sa pulpe et boivent le jus de lui.

Aussi on peut reunir l'ananas pour похудения avec d'autres produits. Par exemple, il y a un régime, pour lequel il faut 2кг de l'ananas, 1л du jus, le fromage blanc ou la viande de l'oiseau (la norme journalière – 100гр), le pain de seigle. On peut remplacer le fromage blanc et la viande par le riz sans sel. La durée d'un tel régime – pas plus de deux jours.

De plus en plus souvent appliquent l'ananas sucré dans la cosmétologie. Il se trouva que le fruit vient à bout parfaitement bien de la mauvaise graisse sur la personne, manifeste les propriétés antibactériennes. Pour l'offre à la peau de la matité et la prophylaxie des inflammations recommandent d'essuyer chaque soir la personne par la pulpe de l'ananas.

Les bons rappels sur l'ananas appliqué pour le retrait des callosités. Pour cela pour une nuit il est nécessaire de mettre la pulpe de l'ananas à la callosité, et le matin, ayant étuvé préalablement, on pourra facilement enlever la peau se cornant.

Au lieu du fruit frais on peut accepter l'extrait de l'ananas. Le produisent en forme du supplément biologique. Il Croit que l'extrait de l'ananas aide à déduire les toxines, stimule la fonction ЖКТ et l'intestin, réduit le niveau du cholestérol, dégage les aminoacides vitaux, tonifie, soutient la microflore du gros intestin, en stimulant alors le métabolisme total.

L'extrait de l'ananas, pour la prophylaxie de la gingivite, ajoutent aux moyens selon la sortie de la cavité buccale.

Les contre-indications vers l'application de l'ananas

Grâce à la valeur énergétique basse l'ananas utilisent avec succès pour la libération des kgs superflus, mais il est important de se rappeler que chez lui la haute acidité, et cela à l'observation même du monorégime court par les gens avec les pathologies ЖКТ, peut mal se faire sentir l'état de leur estomac.

Après l'utilisation de ce fruit il est nécessaire de rincer la bouche – le sucre se trouvant dans lui et l'acide influencent funestement l'adamantine.

Les fruits pas mûrs provoquent les réductions de l'utérus, c'est pourquoi il faut s'approcher aux femmes enceintes au choix du fruit avec la prudence.