Le thé de gingembre pour похудения

Le gingembre pour похудения devient ces derniers temps de plus en plus populaire parmi les femmes et les jeunes filles, rêvant d'acquérir de belles formes. En outre selon les rappels, le thé de gingembre pour похудения contribue aussi à l'augmentation de l'immunité, c'est pourquoi on peut l'utiliser par tout l'intéressé, et non seulement les gens avec la masse superflue du corps.

Le profit du thé de gingembre pour похудения

Un principal avantage du thé pour похудения avec le gingembre est ce que pendant son utilisation il ne faut pas se limiter dans la nourriture. En outre le gingembre est assez utile lui-même à l'organisme. Dans le peuple la racine de gingembre appellent comme le médicament universel, puisqu'il est très riche en diverses huiles volatiles et les microéléments, qui lui donnent les propriétés uniques médicales.

Les huiles volatiles assistant dans la racine du gingembre, accélèrent les procès de change dans l'organisme qu'amène à la combustion de la couche intermédiaire de graisse – c'est pourquoi le thé pour похудения avec le gingembre est utile ainsi. Aussi la racine de gingembre normalise le travail de l'appareil digestif et possède tonifiant, insensibilisant, antiphlogistique et guérissant les actions.

Les recettes du thé de gingembre pour похудения

• Le thé de gingembre pour похудения – la recette pour paresseux. La recette donnée est la plus simple, cependant, lui non tel efficace, comme les autres. Mais, en utilisant ces proportions du thé de gingembre pour похудения, on peut se délivrer avec la facilité de quelques кило en un mois. Pour préparer la boisson, il est nécessaire d'ajouter la pincée du gingembre concassé sec à заварочный la bouilloire avant de faire infuser le thé. Boire la boisson reçue il faut 3 fois par jour dans l'aspect chaud;
• Le thé le plus effectif de gingembre pour похудения. Selon les rappels le thé de gingembre pour похудения, préparé selon cette recette, est le plus efficace, ainsi que garde la quantité maximum des huiles volatiles et les substances utiles. Pour préparer le thé de gingembre pour похудения, les proportions sont nécessaires les suivants : 1 cuillère à soupe de la racine du gingembre coupé par les lobules, inonder de 1 litre de l'eau bouillante (il est désirable dans le thermos). Pour atteindre l'effet encore plus grand, on peut ajouter au thermos la gousse d'ail. Cette boisson doit être insistée pendant 3-6 heures, il est nécessaire de boire le champ de quoi lui à la longueur de tout le jour. L'utiliser il vaut mieux aussi dans l'aspect chaud;
• Le thé classique pour похудения avec le gingembre. Il est nécessaire de prendre sur 1,5 litres de l'eau 3 cuillères à soupe de la racine du gingembre la 1 pincée concassée, du poivre moulu noir, selon 2 cuillères à soupe du miel et la menthe concassée, ainsi que 4 cuillères à soupe du jus de citron ou d'orange. L'eau mettre sur le feu et après qu'elle bouillira, ajouter à elle la menthe et le gingembre, faire bouillir 15 minutes, retirer du feu et faire être insisté, filtrer. Ajouter le miel, le jus des agrumes, le poivre. Utiliser ce thé de gingembre pour похудения il faut aussi dans l'aspect chaud;
• Le thé de gingembre pour l'immunité. Ce thé de gingembre pour похудения les proportions a les suivants : 50 г de la racine du gingembre coupé il est nécessaire d'ajouter à 1 litre de l'eau et mener au bouillonnement, faire mijoter le quart de l'heure, après quoi ajouter à la boisson quelques cynorhodons. Boire la recette donnée du thé de gingembre pour похудения il est nécessaire dans le courant de la journée.

Les recommandations sur l'utilisation du gingembre pour похудения

• Pour un peu réduire pendant le repas l'appétit, est recommandé pour demi-heure jusqu'à repas boire le verre du thé de gingembre. Selon les rappels le thé de gingembre pour похудения sera effectif dans le cas présent deux fois : diminuera le volume de l'estomac et accélérera le métabolisme;
• Si à la première utilisation du thé de gingembre vous a jeté à la chaleur une réaction tout à fait normale. Simplement commencera prendre le thé de gingembre il est nécessaire de petites doses;
• Les médecins et les diététiciens ne recommandent pas d'utiliser plus de deux litres du thé de gingembre aux jours;
• Si après la préparation le thé de gingembre filtrer tout de suite, il aura plus de saveur;
• Pour une nuit le thé de gingembre est mieux ne pas utiliser, puisqu'il produit l'action excitante sur l'organisme que peut provoquer l'insomnie;
• Acheter la racine du gingembre il est nécessaire seulement frais. Il ne doit pas avoir l'odeur du moisi ou être plissé.

Les contre-indications vers le thé de gingembre pour похудения

Malgré la multitude de qualités utiles, le thé de gingembre pour похудения les contre-indications a aussi. Ainsi, on ne peut pas utiliser la boisson à l'ulcère peptique, pendant la grossesse et la lactation, à дивертикулите, la diverticulose, une haute fièvre, bilieux конкрементах, пищеводном рефлюксе, дуоденальной l'ulcère, les maladies gastro-intestinales.

Aussi l'utilisation du thé pour похудения avec le gingembre en quantités excessives peut provoquer la nausée et le vomissement, la diarrhée et les réactions allergiques.