Le kissel pour похудения

Le kissel – un ancien plat russe traditionnel qui ont laissé la trace considérable à l'histoire du développement du pays. Le profit du kissel pour la santé est connu dès les temps anciens, et l'histoire elle-même de ce plat est calculée les siècles.

Est particulièrement actuel ces dernières années le kissel pour похудения, en particulier овсяный. Qu'il est utile ainsi ?

Il y a un peu de sur le kissel

Au propre, la boisson ont surnommé "le kissel" pour le goût caractéristique aigrelet, qui est acquis à la suite de la fermentation du produit. En outre la fermentation contribue à ce que le kissel pour похудения et la santé est utile. Il est très facile de préparer le kissel dans les conditions domestiques, et maintenant on peut trouver la masse des recettes du kissel d'avoine pour похудения dans Internet.

La première mention du kissel est datée de 16 siècle. Il est largement connu, comme la nourriture très utile aux enfants. Et à l'étranger le kissel ont surnommé «le baume russe» pour ses nombreuses propriétés utiles. Mais si le kissel pour les adultes s'approche ? Le kissel pour похудения ne s'approche pas seulement pour ces gens, qui se tiennent безуглеводной au régime.

Le profit et les propriétés du kissel nettoyant pour похудения de l'avoine

L'avoine est utile en général à l'organisme. L'albumine se trouvant dans lui, stimule la croissance des carreaux du tissu et leur régénérescence. Au nombre du régime l'avoine normalise le travail des systèmes nerveux et cardio-vasculaires, le niveau du sucre dans le sang. Ainsi, on peut courageusement appeler l'avoine comme un des produits les plus utiles à la santé. Il est utile aux gens de n'importe quel âge, mais particulièrement âgé, grâce à un haut contenu du calcium et le phosphore.

En comparaison d'autres gruaux, le gruau d'avoine est le plus nutritif, c'est pourquoi l'insèrent absolument dans la ration de l'alimentation sportive. L'utilisation régulière à la nourriture des produits des avoines, y compris le kissel pour похудения, tonifie beaucoup l'organisme, affermit l'immunité et prolonge la vie, puisque l'avoine ralentit les procès du vieillissement.

Si dire directement sur le profit du kissel d'avoine pour похудения, il améliore beaucoup le milieu total intérieur de l'organisme, en déduit les substances toxiques et les scories. On peut trouver les propriétés nettoyant du kissel d'avoine pour похудения comme un des miracles de la nature – en effet, comme tout savent, углеводсодержащие les produits, au contraire, contribuent à la formation des scories dans l'organisme. Mais voici celui-ci le miracle le kissel nettoyant pour похудения déduit notamment les scories de l'organisme.

La plupart des maladies à la personne apparaissent en rapport avec le mode de vie incorrect, à savoir, l'abus табакокурением et l'alcool, les produits avec un haut contenu des graisses et en conséquence de la vie sédentaire. Tout cela amène à ce que dans le sang s'accumule le cholestérol s'affaissant sur les murs des récipients qu'à son tour, contribue à leur bouchage et le développement de l'athérosclérose, l'hémorragie et l'infarctus du myocarde. L'utilisation régulière du kissel pour похудения est une belle prophylaxie des maladies énumérées ci-dessus grâce à un haut contenu des aminoacides réglant le métabolisme.

Au passage selon le canal alimentaire le kissel nettoyant pour похудения enveloppe muqueux, en la conservant de divers procès inflammatoires, normalise la microflore intertinale, améliore l'absorption des substances désagrégées nutritives, donne nettoyant et послабляющее l'action sur un gros intestin.

Le profit du kissel pour похудения consiste en restitution du milieu intérieur de l'organisme et la création de telles conditions que le système réfractaire commence indépendamment à lutter avec les maladies. Selon les rappels, le kissel pour похудения après 2-2,5 mois de l'accueil régulier normalise les paramètres de la santé, contribue à la cessation et утиханию des douleurs dans l'estomac et l'intestin, la disparition de la faiblesse dans les pieds, les normalisations du pouls, l'amélioration du travail des reins. En outre le kissel pour похудения, selon les rappels, est la boisson bonne et nutritive, qu'amélioreront l'humeur.

La recette de la préparation du kissel nettoyant pour похудения

À de trois litres à la banque il est nécessaire de verser 1,5 verres du gruau d'avoine ou цельнозерновой du tourment d'avoine. Inonder de deux litres de l'eau bouillie chaude, ajouter la moitié du verre du kéfir, mélanger, couvrir du couvercle de polyéthylène et mettre à la place chaude sur 1,5-2 jours pour la fermentation.

Après que le procès de la fermentation s'achèvera, il est nécessaire de filtrer le mélange dans quelques couches de la gaze à l'autre à la banque et mettre sur les jours au réfrigérateur. Dans les jours à la banque se forme par dessus le liquide translucide, et il y aura d'en bas un dépôt blanc. Il est nécessaire de fusionner le liquide translucide, et ce liquide, qui avec le dépôt, et sera la base pour le kissel pour похудения. Garder ce sérum on peut dans le réfrigérateur de 2-3 semaines.

Pour la préparation du kissel pour похудения il est nécessaire de diluer le sérum avec l'eau en proportion 1:2, mettre sur le feu et mener au bouillonnement. Tout, le kissel est prêt à l'utilisation. Le goût peut ajouter d'un peu de miel ou huile.