Криосауна

Криосауна – l'équipement, qui influence la peau de la température au-dessous de zéro les degrés selon Farenheit à la longueur de trois minutes ou moins, pour l'influence de salubrité sur tout le corps. L'aérocryothérapie était élaborée au Japon en 1978, et s'est trouvée plus tard dans l'Europe, où était perfectionnée.

Криосауна corrige les procès physiologiques, restaure la balance naturelle, stimule le métabolisme et le système réfractaire de l'organisme. Les cures à криосауне, selon les rappels, court, provoquent cependant la réaction rapide positive. On peut voir le résultat de la cryothérapie dans 5-10 minutes après la cure, et il dure pas moins 6 heures.

La procédure de la cryothérapie dure de 60 secondes à 3 minutes et est passé à fermé криосауне, où on donne le gaz cryogène avec la baisse de la température de-25 jusqu'à-150°S à la longueur de 30 secondes. Le cours total fait en moyenne 15-20 procédures, sur l'étendue de laquelle la durée de la procédure augmente graduellement. Les patients pour le passage de la procédure mettent le linge de corps non synthétique, et aux pieds бахилы ou les chaussettes.

Le profit de la cryothérapie

Les influences du froid oblige l'organisme à sont augmentées par la vitesse du métabolisme en vue de la réception de la chaleur. Cet effet dure l'heure après la procédure, à la suite de quoi l'organisme brûle près de 500 calories. Après quelques procédures, le surcroît de vitesse du métabolisme a la tendance à durer plus longtemps à la période entre les sessions.

L'air froid active l'augmentation de la production du collagène dans les couches profondes de la peau, à la suite de quoi la peau devient plus lisse, se rétablit l'élasticité et s'améliore considérablement l'état total de la peau.

Selon les rappels криосауна est la procédure efficace dans la lutte avec le vieillissement de la peau, целлюлитом et le poids superflu, en même temps la procédure aide à accélérer послеоперационное la restitution et faciliter la douleur de telles maladies, comme l'arthrite et фибромиалгия.

Les effets positifs криосауны sont la montée énergétique et l'amélioration du rêve. Avec chaque séance le corps met en relief les endorphines, qui créent l'effet de l'euphorie qu'aide au traitement de la dépression et d'autres maladies psychiques. Le but de la procédure est la réduction du métabolisme cellulaire, l'augmentation de la survie des carreaux, la réduction des inflammations, la douleur et les spasmes, elle contribue au rétrécissement des récipients, et à l'utilisation des températures extrêmes détruit les carreaux par voie de la cristallisation цитозоли.

Криосауна pour похудения

À l'excès de poids la procédure криосауны pour похудения dure 3 minutes, à la longueur du cours comprenant de 25-30 procédures. D'habitude pour l'acquisition du meilleur résultat il est nécessaire de passer 2-3 cours avec l'interruption entre eux dans un mois.

La perte du poids se passe après la procédure à la longueur de 4-5 heures, aux frais de la combustion accélérée des hydrates de carbone et l'adipolyse. En outre криосауна accélère le métabolisme, améliore la circulation du sang, tonifie les muscles qu'amène à la perte passive du poids. En moyenne, après un cours comprenant de 10 à 20 séances, la perte du poids fait de 3 à 10 kg, cependant криосауна pour похудения parfois aide seulement sur le deuxième ou troisième cours réitéré.

Криосауна est non seulement un puissant accélérateur des procès de change, mais aussi exerce une forte influence sur la normalisation de la balance hormonale et brûle les graisses. Il vaut mieux cumuler les procédures криосауны avec la diète rigoureuse et les exercices physiques, tels que la navigation, le fitnes, шейпинг, пилатес, l'aérobic ou les danses.

Les déclarations vers криосауне

Les déclarations vers криосауне sont le syndrome de la fatigue chronique, le stress, la dépression et l'arthrose. Après le passage du cours de la cryothérapie les patients d'habitude cessent de prendre entièrement les médicaments et se délivrent des maladies. Aussi les déclarations vers криосауне sont :

• L'insomnie;
• Les maladies du système oporno-moteur;
• Les allergies;
• Les lésions cutanées;
• Les problèmes avec le métabolisme;
• L'impuissance;
• Простатит;
• Les violations du cycle menstruel;
• La dysfonction des ovaires;
• La pression augmentée intracrânienne;
• La radiculite;
• L'obésité;
• Le diabète sucré.

Les contre-indications

Les contre-indications vers криосауне sont :

• Les pathologies cordiales;
• L'hypertension;
• La température élevée et la chaleur;
• L'asystolie;
• L'hémorragie cérébrale;
• L'infarctus du myocarde.

Aussi les contre-indications vers криосауне sont l'état total lourd du patient, la phlébite, l'hypertension ІІ les degrés, les tumeurs malignes, la tuberculose pulmonaire, l'intolérance individuelle du froid et la névrose hystérique.