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Les bananes : le profit et le dommage

Источник энергии
La source de l'énergie
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Les bananes – une belle source de l'énergie. Sans faute vous voyiez assez souvent que plusieurs sportifs dans les interruptions entre les jeux ou les compétitions mangent notamment les bananes. Ils font cela, puisque connaissent que les bananes peuvent restaurer dans le plus court délai les forces, donner la provision d'énergie et l'énergie.
Источник калия
La source du potassium
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Dans les bananes il y a beaucoup de potassium. 3 bananes par jour complètent sa norme de vingt-quatre heures. Le potassium est nécessaire à la personne au travail bien fait du système cardio-vasculaire. C'est pourquoi les médecins recommandent d'utiliser les bananes aux gens malades de l'arythmie et l'hypertension. À propos, les hypotendus par les bananes ne se trouve pas se passionner, puisqu'ils baissent la pression. Aussi les bananes seront utiles aux gens souffrant des oedèmes, puisque contribuent au retrait du liquide superflu.
Бананы полезны при гастрите
Les bananes sont utiles à la gastrite
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La pulpe de la banane contient la pectine et l'amidon, qui créent l'effet enveloppant dans l'estomac. Aussi les médecins recommandent les bananes d'utiliser à la gastrite, puisqu'ils, à la différence des pommes, les poires et les fruits plusieurs autres, ont la structure plus molle.
Бананы помогают избавиться от изжоги
Les bananes aident à se délivrer du pyrosis
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Les bananes peuvent vous aider à la crise du pyrosis. Ils absorbent le suc gastrique et le déduisent de l'estomac. Ne se trouve pas cependant percevoir la banane comme la panacée, il retire seulement le symptôme (douleur) au pyrosis. Aux crises constantes il est nécessaire de s'adresser à l'hôpital et éclaircir la raison de la maladie.
Борьба с курением
La lutte avec le fumer
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Il est nécessaire régulièrement d'utiliser les bananes aux gens, tentant de cesser de fumer. Ce fruit contient une haute quantité de vitamines А1, Avec, В6, В12, qui aident à surmonter la casse de nicotine. Et la vitamine В1 se trouvant dans la banane, calme bien le système nerveux.
Бананы поднимают настроение!
Les bananes lèvent l'humeur!
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Les bananes contiennent la substance très pareille avec soi-disante par «les hormones du bonheur» - les endorphines. Et cela signifie que les bananes sont non seulement belles перекусом et la source de l'énergie, mais aussi lèvent l'humeur! C'est pourquoi, si soudain il vous est devenu triste – mangez бананчик, et tout passera.
Бананы нельзя маленьким детям?
Les bananes est impossible à de petits enfants ?
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Les savants affirment que l'organisme humain digère le plus bien cette nourriture, qui est habituelle pour son terrain. Et les bananes, comme on le sait – le fruit d'outre-mer. C'est pourquoi, malgré une très grande popularité des bananes en qualité прикормов aux nourrissons, ne recommandent pas de les utiliser aux enfants jusqu'à trois ans.
В бананах много калорий
Dans les bananes il y a beaucoup de calories
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Les bananes – le fruit assez riche en calories aux frais d'un haut contenu de l'amidon. À 100 г se trouve près de 90 ккал. C'est pourquoi aux gens avec le poids superflu il est nécessaire de limiter leur quantité dans la ration. Et voici ceux qui, au contraire, rêve de se remettre, peuvent bouffer des bananes, combien voudront. À propos, à cause du contenu dans les bananes du sucre on ne peut pas les utiliser aux gens avec le diabète sucré.
Бананы стимулируют выработку гемоглобина
Les bananes stimulent la production de l'hémoglobine
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Cette propriété de la banane peut être utile, ainsi que nuisible simultanément. Ainsi, l'utilisation des bananes sera utile aux gens avec la coagulabilité du sang insuffisante seulement. Et vice versa, si chez vous le sang fortement épais, les bananes peuvent faire du tort.
Радиоактивность бананов
La radioactivité des bananes
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Dans les bananes il y a un isotope le potassium 40, c'est pourquoi ils sont radioactifs. Il y a même une telle notion – «l'équivalent de banane», qui est utilisé pour la caractéristique de la radioactivité de la source au moyen de la comparaison avec la radioactivité des bananes.
Интересные факты о бананах
Des faits intéressants sur les bananes
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L'ADN de la banane et la personne coïncident sur 50 %. En Afrique des bananes brassent la bière exotique. À propos, il y a beaucoup de variétés de ce fruit. Ainsi, par exemple, il y a des bananes de pomme, nain, ainsi que rouge et même les noirs! Du point de vue botanique la banane est non le fruit, puisque le fruit est un fruit du buisson ou l'arbre. Et la banane est une herbe et ses fruits il faut appeler comme les baies.

 

 
 
Si vous connaissez que :

Dans l'aspiration à sortir le malade, les docteurs vont trop loin souvent. Ainsi, par exemple, un certain Charles Jensen à la période avec 1954 selon 1994 a éprouvé plus de 900 opérations de l'éloignement des néoplasmes.