Le jus du céleri

Le céleri est une des plantes les plus populaires parmi les gens aspirant à la réduction de la masse du corps. Chez lui la masse des propriétés utiles l'utilisent dans l'aspect frais, à l'étouffée, frit et cuit. Mais nous savent que mieux et le plus vite produits sont étudiés en forme des jus. La même chose concerne le jus du céleri. Les jus pénètrent plus vite dans l'organisme humain, en remplissant ses carreaux des propriétés utiles et l'énergie supplémentaire, pénètrent dans la lymphe et le sang.

Sur le goût свежевыжатый сельдерейный le jus est assez spécifique, c'est pourquoi souvent le boivent, en diluant avec d'autres jus fruitiers ou de légumes. Le jus propre, en général, utilisent en petites quantités – selon une cuillère à café trois fois par jour pour une demi-heure jusqu'au repas.

Le profit du jus du céleri

Selon les rappels, le jus du céleri est le produit très populaire pour les gens, souhaitant maigrir. En outre il possède la multitude des propriétés utiles inhérentes au céleri. Il est important de marquer qu'à свежевыжатом le jus ces substances utiles, qui, en général, sont supprimées à la suite du traitement thermique des produits se trouvent même.

Un haut contenu de l'acide ascorbique fait le jus du céleri par le beau moyen contre les maladies de refroidissement et respiratoires, augmente la résistance de l'organisme aux infections et affermit l'immunité. En outre l'acide ascorbique déduit bien la nicotine de l'organisme, c'est pourquoi le profit sûr du jus du céleri sera et pour les fumeurs.

Dans le céleri il y a провитамин Et, des vitamines du groupe à, l'acide de nicotine, токоферол. Une série de substances minérales est pas moins considérable : le calcium, le potassium, le sodium, le magnésium, le phosphore, le sélénium, le manganèse, le zinc, le cuivre, le fer. Et les hydrates de carbone, les aminoacides précieux, les huiles volatiles, le tissu cellulaire et флавоноиды complètent la liste. Ces substances sont extrêmement nécessaires à l'organisme, c'est pourquoi selon les rappels le jus du céleri est capable de compléter le manque de ces substances dans l'organisme que contribue à l'amélioration essentielle de l'état des cheveu et la peau, le renforcement de l'immunité.

L'utilisation régulière du jus du céleri contribue au nettoyage de l'organisme des scories et les toxines, augmente l'hémoglobine, améliore la formule sanguine et la circulation du sang, réduit le niveau dans le sang du "mauvais" cholestérol, fait les récipients moins perméable et plus élastique.

En outre selon les rappels le jus du céleri est un fort aphrodisiaque augmentant l'inclination sexuelle chez les femmes et augmentant la puissance chez les hommes. Recommandent d'utiliser cette boisson précieuse et de простатита.

Positivement le jus du céleri influence le système nerveux, contribue à la relaxation, réduit les conséquences du stress au minimum, calme, donne l'énergie, augmente la résistance physique et la capacité de travail intellectuelle.

Il n'y aura pas dommage du jus du céleri et pour l'appareil digestif, puisqu'il contribue à la production du suc gastrique, donne le purgatif facile, diurétique et ветрогонное l'action. Remarquablement et ce que la boisson ne charge pas du tout l'organisme des calories, et même au contraire, pour l'étude des substances utiles du céleri l'organisme dépense l'énergie supplémentaire des stocks, c'est pourquoi selon les rappels le jus du céleri est très effectif pour похудения.

L'huile volatile du céleri possède противомикробным l'action, c'est pourquoi le profit du jus du céleri consiste non seulement en son utilisation, mais aussi il est simple dans l'inspiration de son parfum.

Se trouve aussi marquer encore une propriété précieuse de ce jus – la régulation de l'échange vodno-salin. Un haut contenu des sels du calcium, le sodium, le potassium permet de régler plusieurs procès dans l'organisme. Le manque du sodium, par exemple, se fait sentir négativement la mobilité des articulations. En outre le sodium organique est utile au sang et prévient la formation des thrombus, en empêchant le développement de l'hémorragie, la phlébite, l'infarctus.

N'apportera pas le dommage le jus du céleri et dans les buts cosmétiques. Les masques à la base du jus adoucissent parfaitement bien et rajeunissent la peau, délivrent des inflammations, l'éruption et les anguilles, améliorent le teint. Il est utile de frictionner avec le jus du céleri et à la peau de la tête. Cela améliore la croissance des cheveu et prévient leur chute excessive, fait les cheveux épais, pompeux et beau.

Certains même utilisent le jus du céleri contre le fumer, en buvant chaque jour le cocktail comprenant de 30 мл de jus de carotte, 20 г le syrop de menthe, 50 мл сельдерейного du jus et 10 мл du jus de citron.

Les contre-indications vers le jus du céleri

Non seulement le profit, mais dans certains cas et le dommage le jus du céleri peut apporter. Ainsi, par exemple, le jus du céleri est contre-indiqué aux formes aiguës des maladies du canal alimentaire, l'ulcère de l'estomac et 12-perstnoj кишки.

La contre-indication vers le jus du céleri est aussi l'âge avancé et le troisième trimestre de la grossesse, puisqu'il amène l'utérus au tonus.