La principale > La Séance de projection> ТОП-10 des produits pour la santé des dents

ТОП-10 Les produits pour la santé des dents

Жесткие фрукты и овощи
Les fruits rigides et les légumes
1 de 11
Nos dents se sont habituées la nourriture molle travaillée et tout est remâché moins souvent par les fruits rigides et les légumes. Et en effet, la carotte crue, la betterave, les concombres ou les pommes assurent un bon massage aux gencives, nettoient les dents de l'incursion, stimulent la mise en relief du salive, qui possède l'action antibactérienne. De toute la vapeur de tels produits par jour et la santé de vos dents s'améliorera considérablement. En plus vous recevez la masse des vitamines utiles et les microéléments.
Ягоды
Les baies
2 de 11
Les baies contiennent une grande quantité de substances nécessaires pour notre organisme. À eux il y a une combinaison unique des acides organiques, les pectines, ainsi qu'une grande quantité de vitamines et les microéléments. Les ayant ajouté à la ration, vous diversifierez l'alimentation et apporterez le profit non seulement les dents, mais aussi tout l'organisme. En plus le cassis, la fraise, la canneberge, le raisin et d'autres baies possèdent le goût ravissant.
Зелень
La verdure
3 de 11
Affermir la santé des dents on peut à l'aide de la verdure ordinaire. Les substances se trouvant dans elle, influencent favorablement non seulement les dents, mais aussi améliorent les procès de l'hématopoïèse, affermissent les vaisseaux sanguins, en éliminant l'hémophilie des gencives. Ajoutez à l'alimentation quotidienne le persil, le céleri, l'oignon, le fenouil, la salade la laitue et vous affermissez beaucoup l'immunité. Le jus du persil encore et bien blanchit les dents.
Орехи
Les noix
4 de 11
Les noix selon la composition sont semblables au rangement naturel. Les aminoacides irremplaçables, les vitamines, les acides polyinsaturés gras – tout cela se trouve dans les noix. La noix кешью, en possédant la substance avec la propriété bactéricide, est capable de détruire les bactéries nuisant à l'adamantine. L'amande agit comme l'anesthésique, et la noix de cèdre comprend le vanadium, le phosphore et le calcium – les composants, la santé assurant du tissu osseux.
Цитрусовые
Les agrumes
5 de 11
On sait que les agrumes sont riches en vitamines, et chacun d'eux exerce l'influence sur l'état des dents. Ainsi, le pamplemousse réduit le risque de l'apparition des procès inflammatoires de la cavité buccale, diminue l'hémophilie des gencives. L'orange approvisionne l'organisme en vitamine C et se soucie du réseau de collagène dans les gencives. La lime supprime les microbes pathogènes, en soutenant la microflore saine de la cavité buccale.
Молочные продукты
Les produits laitiers
6 de 11
Dans les produits laitiers il y a beaucoup de magnésium, le potassium et le calcium. Toutes ces substances aident à soutenir l'état sain de nos dents. Lutter avec l'odeur de la bouche le yaourt aide, il réduit la quantité d'hydrogène sulfuré, à cause de laquelle apparaît le problème semblable. Les phosphates, la caséine et le calcium participent aux procès de la minéralisation des dents. Le fromage blanc, qui est étudié facilement est utile et contient les substances nourrissant le système nerveux.
Морепродукты
Морепродукты
7 de 11
Морепродукты, à qui se rapporte n'importe quel poisson et d'autres habitants des profondeurs marines (les crabes, la crevette, les mollusques) sont utiles extraordinairement et à la santé des dents, et pour la santé de tout l'organisme en tout. Les éléments se trouvant dans eux vont sur la construction du tissu osseux, affermissent les gencives, améliorent l'état des cheveu, les ongles, rafraîchissent le teint. Un haut contenu à eux de tels éléments, comme le calcium et l'iode, assure aux dents la haute protection contre carie.
Мед и прополис
Le miel et прополис
8 de 11
Il ne faut pas douter du profit du miel. Il possède analeptique, antibactérien et même les propriétés rajeunissant. Le miel en rayons, où ses propriétés utiles se croisent avec les propriétés utiles de cire сот est particulièrement utile à la santé des dents. À eux пережевывании il y a une désinfection de la cavité buccale, et la surface des dents est nettoyée. Est pas moins précieux прополис. L'utilisent à la gingivite, пародонтозе et carie.
Яйца
Les oeufs
9 de 11
Les oeufs sont le produit, la composition de qui est idéale pour l'étude par l'organisme humain – il y a des graisses, les albumines et les hydrates de carbone, ainsi que douze vitamines principales (un de qui la vitamine D). Les oeufs les gallinacés et перепелиные servent de la source du calcium. Trouvant dans la coquille, il est étudié très facilement et vite par l'organisme. Il suffit de sécher et concasser la coquille des oeufs et accepter cette poudre chaque jour.
Чай и вода
Le thé et l'eau
10 de 11
Au nombre du thé l'antioxydant le catéchol, qui supprime les bactéries se trouve et lutte avec l'odeur désagréable. C'est pourquoi, en buvant après la nourriture la tasse de thé, nous contribuons au nettoyage de la cavité buccale et nous prévenons le développement de carie. Il est important de plus que le thé ne contienne pas le sucre. L'eau baigne aussi la cavité buccale après la nourriture, élimine частички de la nourriture et réprime l'activité vitale des microorganismes à la cavité buccale.

 

 
 
Si vous connaissez que :

Les dentistes sont apparus relativement récemment. Encore à 19 siècle creuser les dents malades entrait dans les devoirs du coiffeur ordinaire.